Sponsors Link

5 Cara Membuat Obat Asam Urat dari Daun Sirsak Secara Mudah

Sponsors Link

daun sirsakSirsak adalah salah satu buah-buahan yang kerap kali dikonsumsi oleh orang Indonesia. Rasanya yang manis dan asam membuatnya kerap kali dibuat jus segar pelepas dahaga. Namun tahukah Anda jika daun sirsak memiliki banyak manfaat untuk kesehatan?

ads

Daun sirsak merupakan salah satu tanaman yang masuk dalam tanaman obat-obatan yang baik untuk kesehatan, salah satunya asam urat. Beberapa kandungan daun sirsak terbukti memiliki banyak manfaat untuk menderita penyakit asam urat.

Sebelum mengetahui cara membuat obat herbal untuk asam urat menggunakan daun sirsak, maka simak terlebih dahulu kandungan nutrisi yang dimiliki oleh daun ini. Kandungan nutrisi yang terdapat dalam daun sirsak antara lain:

  • Serat
  • Vitamin A, B, dan C
  • Mineral, seperti potassium, kalsium, zat besi, asam gentisate, annonacin, annocatalin dan anonol. Nutrisi yang terkandung dalam daun sirsak ini tentu saja sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda, termasuk untuk penderita asam urat.

Cara Membuat Obat Asam Urat dari Daun Sirsak

Daun sirsak untuk asam urat memang sudah terbukti ampuh dan bermanfaat. Berikut ini merupakan cara mengobati asam urat dengan daun sirsak yang direkomendasikan untuk Anda:

1. Untuk merendam daerah persendian yang bengkak

Pengkristalan asam urat pada daerah persendian akan membuat sendi dan area sekitarnya menjadi bengkak dan terasa nyeri. Anda dapat menggunakan daun sirsak untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan akibat asam urat.

Bahan-bahan: 6-10 lembar daun sirsak tua yang baru dipetik dan 1,5 liter air

Cara membuat:

  • Rebus air hingga mendidih
  • Masukkan daun sirsak dan tunggu hingga 2 menit
  • Matikan api dan tuang air rebusan tersebut ke dalam wadah atau baskom
  • Rendam kaki atau daerah persendian Anda yang membengkak dalam air hangat tersebut selama 15-20 menit

2. Ramuan untuk sendi

Selain merendam daerah persendian Anda dengan rebusan daun sirsak, membuat ramuan daun sirsak untuk sendi yang bengkak juga sangat direkomendasikan untuk penderita asam urat.

Bahan-bahan: 10-13 lembar daun sirsak tua yang baru dipetik, blender atau penumbuk.

Cara membuat:

  • Siapkan penumbuk atau blender
  • Masukkan daun sirsak ke dalam penumbuk
  • Tambahkan air bila perlu
  • Haluskan hingga berbentuk hampir menyerupai bubur
  • Balurkan ke daerah persendian yang membengkak
  • Diamkan selama 2-3 jam, lalu bersihkan

3. Ramuan untuk diminum

Tidak hanya mengobati asam urat dari luar saja, daun sirsak juga dapat digunakan sebagai obat alami yang dapat diminum untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah. Anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut untuk membuat ramuan alami yang dapat Anda minum untuk mengobati asam urat yang menyiksa Anda.

Sponsors Link

Bahan-bahan: 6-8 lembar daun sirsak dan 2 gelas air

Cara membuat:

  • Potong daun sirsak (jangan terlalu lembut)
  • Didihkan air bersama dengan daun sirsak
  • Tunggu hingga air menyusut hingga tersisa 1 gelas saja
  • Saring ramuan tersebut
  • Minumlah ramuan ini dua kali sehari secara rutin saat pagi dan sore untuk mendapatkan hasil yang maksimal

4. Teh daun sirsak

Selain dibuat menjadi ramuan, daun sirsak juga dapat Anda seduh menjadi teh yang baik untuk kesehatan tubuh. Cara membuatnya pun cukup sederhana, yuk ikuti langkah-langkah berikut ini.

Bahan-bahan: daun 5 helai daun sirsak (jangan terlalu muda dan jangan terlalu tua) dan 200 ml air

Cara membuat:

  • Cuci bersih daun sirsak yang baru Anda petik
  • Potong halus daun sirsak tersebut
  • Masukkan potongan daun sirsak tersebut ke dalam oven bersuhu 60 derajat Celcius hingga kandungan airnya menyusut dan tersisa 8%. Anda dapat mengeringkan di bawah sinar matahari, namun perlakuan ini akan membuat daun sirsak berkurang nutrisinya
  • Menyeduhnya menjadi teh
  • Siapkan daun sirsak yang sudah dikeringkan
  • Didihkan 200 ml air
  • Masukkan 2 sendok teh daun sirsak ke dalam gelas dan tuangkan air mendidih
  • Teh siap dinikmati selagi hangat

Anda dapat mengonsumsi teh ini tiap hari sekali dan rasakanlah manfaatnya.

Sponsors Link

5. Jus daun sirsak

Cara membuat obat asam urat dari daun sirsak selain membuatnya sebagai ramuan dan teh yang nikmat untuk diseduh selagi hangat, daun sirsak ternyata dapat dibuat jus yang menyegarkan.

Bahan-bahan:

  • 30 gram daun sirsak muda yang segar
  • 2 sendok makan madu asli
  • 100 ml air putih
  • ½ jeruk nipis atau lemon
  • Es batu secukupnya

Cara membuat:

  • Cuci bersih daun sirsak yang sudah disiapkan
  • Masukkan daun sirsak, air perasan jeruk nipis, madu, air, dan es batu ke dalam blender
  • Haluskan hingga berbentuk seperti jus
  • Jus daun sirsak siap dinikmati

Manfaat daun sirsak memang sangat berguna bagi penderita asam urat. Meskipun Anda tahu bagaimana cara membuat obat alami untuk meredakan rasa sakit akibat asam urat, alangkah lebih baik apabila Anda menjaga kesehatan dan tubuh dengan baik. Konsumsilah minuman dan makanan untuk asam urat, hindari makanan yang mengandung zat purin tinggi, perbanyak melakukan olahraga penurun asam urat, dan konsumsilah banyak air putih untuk menetralkan kadar asam urat yang ada dalam darah Anda.

, , , , ,



Oleh :
Kategori : Herbal